La tua guida definitiva al retinolo e retinoidi

I retinoidi topici, tra cui il retinolo, sono potenti attivi anti-age con risultati scientificamente dimostrati che migliorano quasi tutti i tipi di pelle. Ma non servono solo a dare un aspetto più giovane alla pelle. Offrono anche altri benefici, come uniformare l'incarnato e migliorare la grana della pelle, e sono disponibili in diverse concentrazioni per adattarsi al meglio ad ogni tipo di pelle e alle diverse problematiche.

Ma molti si chiedono come utilizzarli: Qual è il retinoide più adatto per contrastare i segni dell'età? Quando e ogni quanto andrebbero usati questi prodotti? Una percentuale più alta è sempre migliore?

Come sempre, ti forniremo le risposta alle domande sempre basate sulla ricerca.

Retinolo vs Retinoidi: che differenza c’è?

Il termine retinoide è un termine generico che indica tutti i derivati della vitamina A. Il retinolo è solo una delle forme di vitamina A, probabilmente la più conosciuta. Altri retinoidi popolari sono il palmitato di retinile, il propionato di retinile e la retinaldeide.

I retinoidi devono essere convertiti in acido retinoico per poter agire sulla pelle. Questo è importante perché lo 0,1% di retinolo non è la stessa cosa dello 0,1% di retinaldeide. Il retinolo richiede due passaggi di conversione, mentre la retinaldeide (nota anche come retinal) ne richiede solo uno. Perché la retinaldeide è più vicina all'acido retinoico, è "più forte" alla stessa percentuale.

Retinolo

Diverse concentrazioni di retinolo e retinoidi

Basse concentrazioni di retinolo e retinoidi

Questi ingredienti bioattivi per la cura della pelle non devono essere presenti in alte concentrazioni per mostrare risultati. La ricerche scientifiche hanno dimostrato che anche lo 0,1% di retinolo migliora i diversi segni dell'invecchiamento, minimizza i pori e migliora l'aspetto generale della pelle. Tipicamente, le opzioni a bassa concentrazione variano dallo 0,01% allo 0,1%, con altri derivati che possono variare leggermente.

Abbinati agli antiossidanti, le concentrazioni più basse aiutano anche a difendersi dai danni ambientali, se usati sotto una protezione solare ad ampio spettro durante il giorno.

Quando scegliere prodotti con retinolo e retinoidi a bassa concentrazione

  • Se è la prima volta che utilizzi i retinoidi (compreso il retinolo)
  • Se hai la pelle sensibile
  • Se vuoi avere una pelle più sana e vuoi agire sui primi segni dell'età

Se rientri in una di queste categorie, la nostra RESIST Anti-Aging Intensive Repair Crema è un ottimo punto di partenza. Contiene retinolo puro e stabile a una concentrazione delicata, combinato con estratti vegetali lenitivi e antiossidanti, in una texture in siero setosa. Questa formula aiuta ad attenuare le linee sottili, illuminare l'incarnato e riparare la barriera cutanea.

Questi trattamenti non sono solo per il viso: possono essere applicati anche sul corpo. Disponibili in diverse texture, come sieri e lozioni, possono essere adattati alle proprie preferenze.

Medie concentrazioni di retinolo e retinoidi

Se vuoi agire sull'incarnato non uniforme, sulla perdita di compattezza, linee sottili e rughe, una formula di media potenza potrebbe essere la scelta giusta. Queste (tipicamente dallo 0,2% allo 0,4%) agiscono più velocemente rispetto alle concentrazioni più basse per migliorare i segni dell'invecchiamento, i danni ambientali e l'assottigliamento della pelle.

Quando scegliere prodotti con retinolo e retinoidi di media concentrazione

  • Hai già utilizzato con successo retinoidi a bassa concentrazione e vuoi migliorare ancora di più i risultati
  • La tua pelle presenta segni dell'età o desideri intervenire sulla grana della pelle, sulle imperfezioni e sull'incarnato non uniforme

Paula's Choice propone due retinoidi di media concentrazione:

Il nostro RESIST Siero Tripla Azione Riparazione Totale è una potente miscela di retinilpropionato, niacinamide ed esilresorcinolo. Questo siero leggero e idratante stimola il turnover cellulare migliorando visibilmente linee sottili, macchie e discromie e la compattezza della pelle.

Il trattamento CLINICAL Trattamento 0,3% Retinolo + 2% Bakuchiol è caratterizzato da una miscela di retinolo, bakuchiolo e peptidi che supportano il collagene e agiscono su linee sottili, rughe profonde, pori dilatati e perdita di tonicità.

Alte concentrazioni di retinolo e retinoidi

Se hai problematiche cutanee più ostinate, valuta l'utilizzo di una formula ad alta concentrazione. Le concentrazioni più alte (dallo 0,5% all'1,0%) offrono risultati più evidenti in tempi più rapidi per le rughe profonde, la pelle poco tonica, l'incarnato spento e disomogeneo e la grana della pelle irregolare (talvolta anche con imperfezioni).

Quando usare

  • Se tolleri bene i retinoidi di media concentrazione
  • Sei alla ricerca di miglioramenti drastici per le problematiche cutanee più ostinate, come le rughe più profonde e le macchie scure.
  • Vuoi ottenere risultati più rapidi

Il CLINICAL Trattamento 1% Retinolo di Paula's Choice contiene un livello elevato di retinolo a rilascio controllato che agisce immediatamente per affinare visibilmente la dimensione dei pori e ridurre l'aspetto di rughe, linee sottili e migliorare l'incarnato non uniforme.

Concentrazione Pro

Le formule con concentrazione Pro di retinoidi si trovano nei prodotti da banco a base di vitamina A con una tecnologia avanzata di ingredienti e formulazioni. Consentono di ottenere risultati simili a quelli di una prescrizione medica, affrontando i segni avanzati dell'invecchiamento e aiutando a risolvere problemi più specifici legati alla grana della pelle e alle imperfezioni.

Quando usare alte concentrazioni di retinolo e retinoidi

  • Hai già usato frequentemente retinolo o retinoidi e cerchi risultati simili a quelli ottenuti con prodotti da prescrizione medica
  • Cerchi di risolvere problemi specifici della pelle riducendo al minimo l'irritazione
  • Il tuo problema principale è l'invecchiamento avanzato della pelle
  • Se hai una pelle a tendenza acneica

Il nostro CLINICAL PRO Retinaldehyde Dual-Retinoid Treatment utilizza una tecnologia retinoide di nuova generazione che combina retinaldeide e oleil adapalenato (Adapinoid®) per favorire il rinnovo cellulare e ottenere una pelle visibilmente più giovane, liscia e perfezionata. Questo trattamento unico nel suo genere attenua le irritazioni con una formula a lento rilascio che utilizza anche l'incapsulamento per ottimizzare l'efficacia e la tollerabilità. In questo modo potrai ottenere risultati avanzati con il minimo rischio di irritazione.

Quale concentrazione di retinolo dovrei usare?

Non esiste una soluzione universale: il tuo tipo di pelle, le sue problematiche e il livello di tolleranza sono ciò che conta di più. Inizia con una concentrazione più bassa e adatta l'utilizzo e la formula in base alla reazione della tua pelle. Per determinare la tua tolleranza, sperimenta diversi dosaggi e metodi di applicazione e vedi come risponde la pelle, iniziando sempre con una concentrazione più bassa.

  • Per chi usa retinoidi per la prima volta (e per chi ha la pelle sensibile) risponderanno molto probabilmente meglio i retinoidi in concentrazione bassa.
  • Se si notano segni un po' più avanzati dovuti all'invecchiamento e ai danni ambientali, un retinoide di media concentrazione è una buona scelta
  • I retinoidi ad alta concentrazione e quelli con concentrazione Pro sono per chiunque abbia problemi più ostinati legati all'invecchiamento, all'acne, all'incarnato e alla compattezza della pelle.

Quando aumentare la concentrazione di retinoidi

L'uso dei retinoidi è una maratona, non uno sprint. Passare troppo rapidamente a una percentuale più alta può causare irritazione e rallentare i progressi.

Un approccio lento e graduale è la scelta migliore. Inizia con una concentrazione più bassa due o tre volte a settimana, aumentando gradualmente man mano che la tua pelle si abitua a questi ingredienti. Se si applica di giorno, dopo usa sempre un SPF 30 o superiore ad ampio spettro.

Se hai già ottenuto ottimi risultati, non c'è bisogno di aumentare la concentrazione. Tuttavia, se le problematiche persistono o desideri miglioramenti più rapidi, puoi prendere in considerazione di passare al livello successivo, seguendo sempre il metodo di introduzione graduale.

Consigli e curiosità sul retinolo e sui retinoidi

I prodotti a base di vitamina A per uso topico sono potenti per la cura della pelle, ma possono essere difficili da applicare, tollerare e ottenere risultati se si è alle prime armi con i retinoidi. Quindi, prima di usarli, assicurati di:

  • Scegliere prodotti con confezioni opache e ermetiche per prevenire l'esposizione all'aria e alla luce, che possono ridurne l'efficacia.
  • Evitare le formule profumate, poiché i composti aromatici volatili possono irritare la pelle.
  • Monitorare la tua pelle se abbini BHA, AHA, vitamina C e niacinamide; modifica la frequenza di applicazione se si verificano irritazioni.
  • Provare il metodo del "sandwich" (applicando una crema idratante prima e dopo) se si manifesta sensibilità.
  • Evitarne l'utilizzo durante la gravidanza o l'allattamento.
  • Considera il bakuchiol come un'alternativa più delicata se i retinoidi non sono ben tollerati.

Con l'approccio giusto, una skincare a base di retinoidi può fare la differenza per tanti tipi di pelle e problematiche.

Riferimenti per queste informazioni:

Interventi Clinici sull'Invecchiamento, dicembre 2006, pagine 327-348; Journal of Drugs in Dermatology, marzo 2015, pagine 271-280, Journal of Cosmetic Dermatology, marzo 2015, pagine 40-46, International Journal of Cosmetic Science, dicembre 2022, pagine 625-635

Newsletter

Vuoi scoprire altre curiosità, consigli sulla skincare e offerte esclusive?

Iscriviti alla nostra newsletter e unisciti al mondo di Paula’s Choice. I tuoi vantaggi:
+ Regalo di benvenuto*
+ Offerte esclusive*
+ Consigli sulla skincare
+ Regalo di compleanno

E-mail*:


*Valido solo per i nuovi iscritti. Valido per ordini superiori a 25 €

Related products

Servizio clienti

Hai bisogno di aiuto per trovare il prodotto giusto per la tua pelle? Il nostro team di assistenza clienti è composto da esperti di prodotti per la cura della pelle e può guidarti verso la migliore pelle della tua vita.

Iscriviti alla nostra newsletter e diventa un membro di Paula's Choice. Scopri di più sulle migliori tecniche e sui migliori prodotti skincare per scegliere ciò che è più adatto a te. Riceverai anche offerte e regali esclusivi.