La barriera cutanea: ecco perché è così importante

Persona che applica Moisture Renewal Oil Booster

Cos’è la barriera cutanea?

Forse ti stai chiedendo cosa sia la barriera cutanea. In sostanza, la barriera cutanea è il sigillo a tenuta stagna che tiene insieme gli strati più esterni della pelle. Quando gli strati esterni sono sani, la pelle è morbida al tatto, elastica e piena. Tuttavia, se gli strati esterni sono danneggiati, la pelle può avere un aspetto spento ed essere irregolare al tatto o secca. Quando la barriera protettiva viene danneggiata o alterata, perde o non è più in grado di trattenere le sostanze vitali che mantengono intatte le cellule cutanee: ceramidi, colesterolo e acidi grassi come l’acido linoleico. Questo porta a una perdita di idratazione e la pelle diventa più vulnerabile agli agenti esterni aggressivi. Non sorprende che una barriera cutanea danneggiata renda più difficile riparare i segni dell’invecchiamento e i segni post-imperfezioni.

Barriera cutanea sana e barriera cutanea danneggiata

Come ripristinare la barriera cutanea?

Quando si tratta della cura della barriera cutanea, prevenire è meglio che curare. Ecco alcuni consigli per mantenerla sana e ridurre i danni:

Usa sempre acqua tiepida. L’acqua troppo calda o troppo fredda può irritare la pelle.
Usa un detergente viso delicato. I detergenti aggressivi possono privarti delle sostanze idratanti e nutrienti essenziali che mantengono sana la barriera cutanea.
Non usare scrub abrasivi che potrebbero causare micro-lacerazioni sulla superficie della pelle. Usa invece un esfoliante leave-on delicato.
Usa prodotti skincare fragrance-free. Le fragranze, inclusi gli oli essenziali, rendono la pelle più sensibile e possono privarla degli ingredienti rimpolpanti di cui ha bisogno per restare sana.
Non esagerare nell’uso di ingredienti attivi come AHA, BHA, retinolo e trattamenti anti-acne. Applicare prodotti ad alta concentrazione e diversi trattamenti insieme può irritare inutilmente la tua pelle. Trova la frequenza e la concentrazione più adatte a te e applica prodotti con ingredienti potenti in diversi orari della giornata. Ad esempio, usa il tuo esfoliante al mattino e il prodotto a base di retinolo alla sera. Otterrai comunque gli stessi fantastici benefici.
Proteggi la tua pelle dal sole ogni giorno. L’esposizione ai raggi del sole è una delle principali cause dei danni alla barriera cutanea. Usa una protezione solare ricca di antiossidanti e con SPF 30 o superiore.

Cause dei danni alla barriera cutanea

Anche se la tua skincare routine è perfetta, una gamma di fattori esterni può provocare disturbi alla barriera protettiva della tua pelle. In particolare:

Inquinamento atmosferico, allergeni e irritanti
Detergenti e saponi alcalini
Eccessiva esposizione al sole
Ambienti estremamente secchi o umidi
Lavaggi o esfoliazione troppo frequente della pelle
Sostanze chimiche aggressive
Alcuni farmaci (ad es. steroidi)
Invecchiamento
Fattori psicologici

Sintomi dei danni alla barriera cutanea

In realtà, è piuttosto semplice capire se la barriera cutanea non sta funzionando correttamente. I segni dei danni alla barriera cutanea da prendere in considerazione includono:

Pelle sensibile, infiammata o irritata
Prurito
Pelle molto secca o zone desquamate
Infezioni batteriche, virali o micosi della pelle
Acne

Questi sintomi dei danni alla barriera cutanea possono informarti del fatto che la tua non funziona correttamente, consentendoti di intraprendere azioni per ripararla.

Come guarire la barriera cutanea?

Che la tua barriera cutanea sia danneggiata o sana, è sempre bene nutrirla con ingredienti riparatori come acidi grassi, colesterolo, ceramidi e acido ialuronico. Questi ingredienti non sono mai troppi per la tua pelle, soprattutto quando è necessario ripristinare la barriera cutanea, quindi integrarli nella tua skincare routine consentirà alla tua pelle di beneficiarne.

Ecco alcuni passaggi utili e semplici da inserire nella tua skincare routine:

Applica un tonico lenitivo con ingredienti rigeneranti dopo il detergente viso
Usa un siero con acidi grassi omega come OMEGA+ Complex Serum prima della tua crema giorno e/o notte
Aggiungi qualche goccia di Moisture Renewal Oil Booster a una crema notte rafforzante come la nostra RESIST Barrier Repair Crema Notte.

Quanto tempo ci vuole prima che la barriera cutanea guarisca?

Buone notizie: una barriera cutanea danneggiata può essere riparata, ma ci vogliono tempo e impegno. A seconda dell’entità dei danni, possono essere necessari da due settimane a 6 mesi per ripristinare la barriera protettiva migliore.

Seguire questi passaggi ti aiuterà a mantenere una barriera cutanea sana, per darti una pelle più liscia, morbida e dall'aspetto più giovane in breve tempo.